福州二中高三减压主题班会 - 福建省福州第二中学

四月 5th, 2017

福州二中高三减压主题班会

图片头条, 德育之光, 德育活动, 校园热点, 育心园, by zhu, yueding.

释放心灵 放飞梦想

——福州二中高三减压主题班会

 

随着高考脚步的临近,紧张、不安的情绪会在高三学子们中蔓延。如何给学生减压,就成为高三老师们要思考的问题。3月29日,一个春暖花开的下午,在福州二中高三年段,或在温馨的教室里,或在开阔的操场上,围绕着“释放心灵放飞梦想”的主题,各班开展了形式各异、精彩纷呈的班级活动。同学们在活动中积极参与,或开怀大笑,或感动沉思。他们在忙碌的高三生活中放慢脚步,舒缓心情,以平和的心态迎接人生的挑战。

户外活动 喜笑颜开

高三4班与高三6班,两两联谊,同学们共同策划组织了户外活动。在“大风吹”、“多手多脚”、“你划我猜”等活动中,班主任热情的与同学们“手挽手、肩并肩”齐上阵;同学们精诚合作,敢于拼搏;拉拉队呐喊助威,秩序井然。原本高三考生因为学业的压力,神情凝重,现在通过简单纯粹的户外活动,他们又抖擞精神,活力十足,好像又找回做个飘飘少年的感觉(图1)。他们尽情地挥洒青春的汗水,充分展示高三学子的激情与活力。玩乐中,他们卸下重担,露出了久违的笑容。(图2)活动中,同学们专心投入,青春洋溢的笑脸和意气风发的精神犹如四月的花海,把二中学子轻松应考的大气诠释得淋漓尽致。(图3—5)“读书,放宽着心,道理自会出来。若忧愁迫切,道理终无缘得出”,希望悠游自在的心情,能激起同学们的学习灵感。

p1 (1)2图1

t2图2

t3图3

t4图4

t5图5

 

奶茶之道 学习之道

高三12班现场学习制作奶茶。段长给同学们分享了自学的奶茶制作经历,她悉心指导操作要领,邀请同学亲身体验。锅中放入适量水和红茶,用中火烧开,再用过滤网过滤,而后将过滤好的红茶倒入碗中,将纯牛奶倒入红茶水中,混合后同学们品尝到了真正的“港式奶茶”。制作过程,台上台下相得甚欢。喝着醇香的奶茶,大家的真正收获又岂止一杯奶茶?国际象棋美国顶尖高手乔希•维茨金曾在《学习之道》一书中写道“我们能成为顶尖选手并没有什么秘诀,而是对可能是基本技能的东西会有更深的理解”,同学们从轻松的活动中领悟到了奶茶制作之道,学习之道。(图6,7,8)

t6图6

t7图7

t8图8

心怀目标 砥砺前行

很多时候,压力源于茫然,拨开迷雾看清目标,压力便缓解了一半。高三2班组织了一次釜底抽薪的“减压”主题班会。在寓意丰富的“捉鬼”活动之后,本班同学程慧玲和大家分享了心怀目标,砥砺前行的艺考之路。

程慧玲在高二的时候,就有了自己的梦想——当一名制片人,希望自己的电影能上映甚至拿到奖项,因此她在编导专业的学习上十分用心。备考期间,她一个人穿梭于熟悉和陌生的城市间,自己订机票订酒店。艺考当天凌晨五点起床,从北京的西城区吹着冷风独自奔波到郊区,两个小时的考试结束后又要赶回福州。虽然准备艺考的过程很辛苦,但心中坚定的目标一直是她砥砺前行的动力。心怀目标,便不觉压力重重。她高考励志的演讲对2班学子们缓解压力、调动积极情绪起到了极大的帮助作用。

高考是高中生涯的终点,但这又是人生的新起点。程慧玲为了实现自己的艺考目标,付出的心酸悲苦,让同学们知道,没有目标而生活,恰如没有罗盘而航行。在接下来的学习中,同学们会谨记目标,砥砺前行,一往如前!(图9)

t9

图9

找人倾诉 放飞心灵

高三3班通过心灵鸡汤的方式,进行心理调节。在绿草如茵的操场上,同学们围坐在一起,他们放飞着自己的心灵,分享着“团结互助、自我调节是高三紧张冲刺中不可或缺的部分”的心得。在“同学,我想对你说”的环节中,在浓浓的温馨气氛中,他们诉说着鼓励的话语,有大学梦、有祝福寄语、有加油打气…….其实,我们每个人都在承受着压力。如果我们能敞开心扉,我们会感觉轻松许多,你朝夕相处的同学、时刻关注着你的老师,都愿意做你的倾听者。你从来都不是孤军作战,你的身边时刻洋溢着关爱,而压力,就那样土崩瓦解了。(图10,11)

t10

图10

t11

图11

 

这场春日午后的主题班会活动,在同学们的积极参与中落下帷幕。心灵的放飞,释放了压力,寄托了考生们的愿望,激励我们二中高三同学积极进取,去投身到下一场挑战中去。生活不会辜负每一份努力,没有一种运气会是偶然。谨记:越努力,越幸运!高三,加油!

 

Back Top

评论已关闭。

版权所有 copyright © 福州市第二中学 地址:福州市鼓楼区光禄坊100号 电话:0591-87551905 闽ICP备12019605号
技术支持:福州比尔之软件技术有限公司